マンスリーヨガ 5月号

 風薫る五月。爽やかな初夏の風が、青葉若葉の香りを届けてくれます。

この美しい自然と触れ合うとき、私たちはまさに自然の営みによって生かされていることを実感できます。

一年のうちで最もエネルギーが勢いづく今こそ、ヨガに親しむ絶好のチャンスです。

ゆったりと自然の流れに身を任せて、心地良くカラダを伸ばして動かしながら、瑞々しい自然エネルギーを存分に注ぎこみましょう。

※  その時々の体調に合わせて、無理のないところから始めましょう!

松本理恵(りえっち)プロフィール

一般社団法人Viha-la Yoga 協会代表 松本理恵のプロフィール写真
  • 一般社団法人Viha-la Yoga 協会(旧コーチングヨガスクール Viha-la)代表/講師
  • Woomax パートナー講師
  • ICPコーチング認定講師
  • タナダ式NLP Professional Business and Life Coach of Tanada's System of NLP取得
  • 企業研修インストラクター Collaboship International Business Training 修了
  • アクティブ・ブレイン・セミナー認定講師(No.008)
  • フリーアナウンサー

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